ご無沙汰しました

今、梅雨だそうですね。
６月の梅雨入り宣言後　雨が降らず
６月後半にやっと梅雨らしい日が４・５日位続いて
ヤレヤレ　一安心だわ、来るべき猛暑に供えて雨に降ってもらわねば。
と、思ったのもつかの間
再び　全く雨の降らない毎日。
このまま夏が来てしまったら！！
しかも酷暑の予報だし。。。

ご無沙汰しました。
ご無沙汰しているうちに　ブログ管理画面の仕様が変わって
オロオロしました。

えと、結果から言いますと
ひじょ～～～～～に　体調が悪かったのでありました。
死ぬほどではないけれど　心が病むには十分な程の痛みに
毎日毎日襲われて
解決するための努力をするための術さえも無く
ただただ痛みに耐えて　やっぱり心が折れて
ポロポロ涙だけこぼれおちる毎日を過ごしていました。

しかし！
先週あたりから　やっと回復してきました！！
ふぃいぃぃぃぃ
辛かった～　ヤレヤレ

皆さんのブログを覗かせていただいてはいましたが
おしゃべりさせていただく元気が持てずにいて
ご無沙汰してしまって　ごめんなさい。
え？静かで良かった？いや～ん　(*￣m￣)ﾌﾟｯ

何の痛みが辛かったかは以下☆痛かったってこと☆に
例の長い愚痴ですから　折り返しました。

この後、なんとなく更新していけたらいいなぁって思ってます。

とにもかくにも
ご無沙汰ごめんなさいでした。

私、開腹手術のお陰で　腸が癒着して
その癒着による痛みに　ずっとずっと（もう３年）悩まされております。
それに加えて臓器を失くしてから　
どうしても季節の変わり目の体調管理が上手くいきません。
特に今年の春は気温の上下が激しく　負けました・・・
そこから癒着による痛みもどんどん増し
痛みで身体を動かすこともままならい毎日でした。

どんな痛みかというと
お腹をキリでもみ込まれるようなキリキリと鋭く強い痛み。
それから腸が裂けるような強い痛み。
それらの痛みが腸が動く時には必ず。

それプラス痛みが酷くなってくると　
私は身体を前に倒す時も説明できないような強い痛みに襲われます。
車の運転をしていて　一時停止した後、左右確認するために
身体を少し前かがみしたりするでしょ、その小さな動作さえも強度の痛みに襲われます。
床の上のモノを取るためにかがむにしても強度の痛みに襲われます。
一番酷い状態になると
立っていて　少しでも状態が前後左右に傾くだけで強度の痛みに襲われます。

それでね、痛みは　便秘すると更に倍増するんですよ
毎日の排便コントロールに神経を使います。

癒着している人は　腸閉塞に成り易い

これは肝に銘じているので
食べモノは注意しております。

便秘には植物繊維（不溶性・水溶性）が絶対ですが
腸閉塞予防の観点から見ると植物繊維は沢山取れない
乳酸菌・ビフィズス菌はしっかり摂取
でもね、腸がくっついちゃっているのだから
腸内環境が良くても　腸が正常に動けないんだからねぇ～
正常に動けなかったら　正常な排便は無理よねぇ～
で、そんな状態の腸に　体調不良が重なってしまうと便秘になっちゃうわけですな。
結局　今のところ　便秘薬のお世話になる毎日です。
猛暑が来る前にせめて以前の体調に戻して　便秘薬、止めたい。

さて、体調が元に戻りつつあるのは
漢方の病院で処方してもらっている漢方薬のお陰かと思われます。
便秘薬もお世話になっている消化器外科での処方薬だと
通常の分量で腹痛になって下痢になる　量を減らすと出ない　で困っていたのね
で、漢方医に相談して　
腸に重点を置いて煎じ薬を変えてもらったの。
便秘薬プラス腸の働きを整える薬
婦人科の症状は今、ホルモン療法で随分落ち着いているから
今回はとにかく　激痛を和らげるために腸を整える　ということ。
服用して３週間辺りに　穏やかになって来ました。
痛みも　それまでの　「時々　キリキリとキリで刺される」位になりました。
フィィィ～　辛かったよ～

外科の先生に聞くとね
腸が動く時以外に　身体を曲げたり動かしたりする時に出る痛みは
何故だか分からないんだって・・・
自己判断だけどね
腸と腹膜がねくっついて引きつれてそれで痛みが強く出て
痛い痛いで痛みが酷くなると　炎症を起こすような
そんな状態になっちゃって　痛みが痛みを呼んで増幅されちゃっているのではないかな～
感覚的なこと、上手く書き表せないんだけど

とにかく　どうにもならない痛みに一生悩まされちゃうんだよね
ヤレヤレ　┐(￣ヘ￣）┌
ま、がんばるよ～